Latest Posts

    Sorry, no posts matched your criteria.

KURSER I ROSENDAL

Home  /  KURSER I ROSENDAL

Välj Plats :   Alla  |   Salabacke  | Rosendal  |  S:t Olof  |  S:t Per

Ålder

Kategori

Ledare

Veckodagar

Plats

Barndans 1-5år

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

Under lektionen får barnen utveckla sin rörelsemotorik, musikalitet och samarbetsförmåga under lekfulla och pedagogiska former. De övar upp sin koncentrationsförmåga och ges utrymme att utforska sin personlighet genom fantasifulla övningar. Lektionerna inte stilbundna utan fångar upp olika dans- och musikstilar för att ge en så bred ingång till dansens värld som möjligt. I slutet av terminen får de barn som vill uppträda inför publik.

Kolla in våra Danskalas på Uppsala Danscenter! Klicka här!

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
DC Kids med förälder 1-3år, 1 - 3 år, Ö
Start 8/2. Lör 10.00-10.30 10 ggr.
Ledare Jasmin.
1 - 3 år Ö 8/2 Lör 10.00-10.30 10 ggr 1295:- Rosendal Jasmin Info/Boka Plats finns
DC Kids med förälder 1-3år, 1 - 3 år, Ö
Start 9/2. Sön 10.00-10.30 10 ggr.
1 - 3 år Ö 9/2 Sön 10.00-10.30 10 ggr 1295:- Rosendal Info/Boka Plats finns
DC Kids 3-4år, 3 - 4 år, Ö
Start 8/2. Lör 10.45-11.25 12 ggr.
Ledare Jasmin.
3 - 4 år Ö 8/2 Lör 10.45-11.25 12 ggr 1495:- Rosendal Jasmin Info/Boka Plats finns
DC Kids 3-4år, 3 - 4 år, Ö
Start 9/2. Sön 10.45-11.25 12 ggr.
3 - 4 år Ö 9/2 Sön 10.45-11.25 12 ggr 1495:- Rosendal Info/Boka Plats finns
DC Kids 5år, 5 år, Ö
Start 8/2. Lör 11.30-12.10 12 ggr.
Ledare Jasmin.
5 år Ö 8/2 Lör 11.30-12.10 12 ggr 1495:- Rosendal Jasmin Info/Boka Plats finns
DC Kids 5år, 5 år, Ö
Start 9/2. Sön 11.30-12.10 12 ggr.
5 år Ö 9/2 Sön 11.30-12.10 12 ggr 1495:- Rosendal Info/Boka Plats finns
Jazzdans

Youtube klipp från Contemporary på Uppsala Danscenter! Klicka här

Youtube klipp från Commercial Jazz på Uppsala Danscenter! Klicka här

Lektionerna bygger på den grundteknik som används inom jazzdans och modern dans (contemporary). Uppvärmningen består av teknik, styrka och stretch. I slutet av lektionen arbetar man ofta med en koreografi där man får öva uttryck och känsla. Ibland arbetar man istället med en fördjupning som kan bestå av en längre teknisk kombination eller en improvisationsövning.

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Jazzdans, 6 - 8 år, N
Start 8/2. Lör 12.30-13.10 12 ggr.
Ledare Jasmin.
6 - 8 år N 8/2 Lör 12.30-13.10 12 ggr 1495:- Rosendal Jasmin Info/Boka Plats finns
Showdans, 6 - 8 år, N
Start 9/2. Sön 12.15-12.55 12 ggr.
Ledare Klara.
6 - 8 år N 9/2 Sön 12.15-12.55 12 ggr 1495:- Rosendal Klara Info/Boka Plats finns
Jazzdans, 6 - 8 år, F
Start 8/2. Lör 13.15-13.55 12 ggr.
Ledare Jasmin.
6 - 8 år F 8/2 Lör 13.15-13.55 12 ggr 1550:- Rosendal Jasmin Info/Boka Plats finns
Jazzdans, 9 - 12 år, Ö
Start 8/2. Lör 14.00-14.40 12 ggr.
Ledare Jasmin.
9 - 12 år Ö 8/2 Lör 14.00-14.40 12 ggr 1495:- Rosendal Jasmin Info/Boka Plats finns
Showdans, 9 - 12 år, N
Start 9/2. Sön 13.00-13.40 12 ggr.
Ledare Klara.
9 - 12 år N 9/2 Sön 13.00-13.40 12 ggr 1495:- Rosendal Klara Info/Boka Plats finns
Latinamerikansk dans
Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Salsa Kubansk, 13 - 100 år, N
Start 4/2. Tis 19.30-20.25 12 ggr.
Ledare Jonas T, Julia.
13 - 100 år N 4/2 Tis 19.30-20.25 12 ggr 1595:- Rosendal Jonas T, Julia Info/Boka Plats finns
Salsa Kubansk, 13 - 100 år, F
Start 4/2. Tis 20.30-21.25 12 ggr.
Ledare Jonas T, Julia.
13 - 100 år F 4/2 Tis 20.30-21.25 12 ggr 1695:- Rosendal Jonas T, Julia Info/Boka Plats finns
Streetdance

Youtube klipp från olika dansklasser på Uppsala Danscenter! Klicka här

Hip-hopen är en slags kultur, ett sätt att leva. Det finns fyra byggstenar som hip-hopen vilar sin tyngd på. De är dj-ing, mc-ing, graffiti och streetdance. De flesta utövare som väljer att syssla med en eller flera av dessa konstnärliga hobbyer har oftast talang för någon av dem, klär sig därefter och prioriterar de före något annat. De kallas för hip-hoppare.

Dj-ing är att koppla ihop och leka lite med två turntables (vinylskivspelare) och få fram lite sjysta beats, alltså vara diskjockey. Mc-ing står för master of ceremony där man pratar med och i musiken och för publik, alltså rappar. Graffiti är betongkonst, ett målat konstverk i alla färger med ett budskap skapat från en idé och en sprayburk.

Streetdance är dans som blivit förtryckt av all annan skolad dansform, förvisad från fina dansstudiors och operahus till gatan. Finns i två versioner, Old School och New School, var och en med olika innehåll och stilar, som hip-hopmusiken.

Precis som Streetdance bara är ett samlingsbegrepp för danser som har uppstått på gator och klubbar är Hiphopdans ett samlingsnamn för danser som dansas till Hiphopmusik. Hiphopen är en del inom Streetdancen.

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Streetdance, 6 - 8 år, N/F
Start 3/2. Mån 18.00-18.40 12 ggr.
Ledare Cassandra.
6 - 8 år N/F 3/2 Mån 18.00-18.40 12 ggr 1495:- Rosendal Cassandra Info/Boka Plats finns
Breakdance, 8 - 12 år, N
Start 9/2. Sön 13.45-14.25 12 ggr.
8 - 12 år N 9/2 Sön 13.45-14.25 12 ggr 1495:- Rosendal Info/Boka Plats finns
Streetdance, 9 - 12 år, N/F
Start 3/2. Mån 18.45-19.25 12 ggr.
Ledare Cassandra.
9 - 12 år N/F 3/2 Mån 18.45-19.25 12 ggr 1495:- Rosendal Cassandra Info/Boka Plats finns
Streetdance, 13 - 100 år, N
Start 3/2. Mån 19.30-20.25 12 ggr.
Ledare Cassandra.
13 - 100 år N 3/2 Mån 19.30-20.25 12 ggr 1595:- Rosendal Cassandra Info/Boka Plats finns
Breakdance, 13 - 100 år, N
Start 9/2. Sön 14.30-15.25 12 ggr.
13 - 100 år N 9/2 Sön 14.30-15.25 12 ggr 1595:- Rosendal Info/Boka Plats finns
Pole dance

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

Vi vill att du ska utvecklas och få ut det mesta av din träning! Alla medlemmar är välkomna att träna 2 ggr/veckan på våra Pole Socials under terminens gång. Detta ingår i kursavgiften. 

Pole dance är en mycket vacker sport som kombinerar dans, akrobatik och styrka på hög nivå. Många likheter kan hittas mellan pole dance och den akrobatiska cirkuskonsten chinese pole samt den indiska sporten mallakhamb. Som tränings- och motionsform har pole dance växt explosionsartat de senaste åren, och expanderar fortfarande i hela världen. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av vare sig dans eller gymnastik för att börja träna pole dance. Utifrån din egen förmåga kommer du att utveckla styrka i hela kroppen och förbättra din smidighet samt kroppskontroll. Innan du vet ordet av gör du saker du aldrig trodde var möjligt med din kropp. Pole dance rekommenderas inte till gravida då magmuskulaturen används mycket under träningen. Om du har problem/skador i axlar och handleder bör du kontakta din läkare innan du anmäler dig till en kurs. Ta gärna med en egen liten handduk att torka av svettiga händer med. Ta också av smycken som ringar, armband, klockor och halsband då dessa kan skada både dig och stången. Kom i tid till lektionen. Uppvärmningen är en mycket viktig del i träningen för att undvika skador. Vår åldergräns har inget att göra med att det på något sätt är en ”barnförbjuden” träningsform. Men då många trick och snurra kräver att man har tränat upp en del styrka och teknik har vi valt att sätta en åldersgräns på 15 år. Vi tränar barfota och du bör ha på dig hotpants och en sporttopp under dina vanliga träningskläder. Hudkontakten krävs för att kunna utföra de trick vi ska lära oss.

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Pole Dance, 15 - 65 år, N
Start 3/2. Mån 20.30-21.25 12 ggr.
Ledare Nora H.
15 - 65 år N 3/2 Mån 20.30-21.25 12 ggr 2295:- Rosendal Nora H Info/Boka Plats finns
Pole Dance, 15 - 100 år, N
Start 9/2. Sön 16.00-16.55 12 ggr.
Ledare Nora H.
15 - 100 år N 9/2 Sön 16.00-16.55 12 ggr 2295:- Rosendal Nora H Info/Boka Plats finns
Pole Dance, 15 - 100 år, F1
Start 5/2. Ons 17.45-18.55 12 ggr.
Ledare Zofie S, Jonas H.
15 - 100 år F1 5/2 Ons 17.45-18.55 12 ggr 2395:- Rosendal Zofie S, Jonas H Info/Boka Plats finns
Aerial Yoga
Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Aerial Yoga, 15 - 100 år, N
Start 4/2. Tis 17.15-18.10 12 ggr.
Ledare Sara H.
15 - 100 år N 4/2 Tis 17.15-18.10 12 ggr 2295:- Rosendal Sara H Info/Boka Plats finns
Aerial Yoga Strong, 15 - 100 år, F
Start 4/2. Tis 18.15-19.25 12 ggr.
Ledare Sara H.
15 - 100 år F 4/2 Tis 18.15-19.25 12 ggr 2395:- Rosendal Sara H Info/Boka Plats finns
Aerial Training - Silks, Hoop, Sling
Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Aerial Silks, 13 - 100 år, N
Start 5/2. Ons 19.15-20.10 12 ggr.
Ledare Elsa H.
13 - 100 år N 5/2 Ons 19.15-20.10 12 ggr 2295:- Rosendal Elsa H Info/Boka Plats finns
Aerial Silks, 13 - 100 år, F1
Start 5/2. Ons 20.15-21.25 12 ggr.
Ledare Elsa H.
13 - 100 år F1 5/2 Ons 20.15-21.25 12 ggr 2395:- Rosendal Elsa H Info/Boka Plats finns
Aerial Sling, 15 - 100 år, Ö
Start 9/2. Sön 18.45-19.40 12 ggr.
Ledare Sara H.
15 - 100 år Ö 9/2 Sön 18.45-19.40 12 ggr 2495:- Rosendal Sara H Info/Boka Plats finns
Aerial Hoop, 15 - 100 år, N
Start 6/2. Tors 17.45-18.40 12 ggr.
Ledare Marie G.
15 - 100 år N 6/2 Tors 17.45-18.40 12 ggr 2295:- Rosendal Marie G Info/Boka Plats finns
Aerial Silks, 15 - 100 år, N
Start 6/2. Tors 20.15-21.10 12 ggr.
15 - 100 år N 6/2 Tors 20.15-21.10 12 ggr 2295:- Rosendal Info/Boka Plats finns
Aerial Hoop, 15 - 100 år, F1
Start 9/2. Sön 17.15-18.25 12 ggr.
Ledare Sara H.
15 - 100 år F1 9/2 Sön 17.15-18.25 12 ggr 2395:- Rosendal Sara H Info/Boka Plats finns
Aerial Hoop, 15 - 100 år, F2
Start 6/2. Tors 18.45-19.55 12 ggr.
Ledare Marie G.
15 - 100 år F2 6/2 Tors 18.45-19.55 12 ggr 2395:- Rosendal Marie G Info/Boka Plats finns