Latest Posts

    Sorry, no posts matched your criteria.

– KURSER I SALABACKE

Välj Plats :   Alla  |  Rosendal  |  Salabacke  |  S:t Olof  |  S:t Per

Ålder

Kategori

Ledare

Veckodagar

Plats

Afrikansk dans

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

Afrikansk danskurs i Uppsala

Västafrikansk dans och Afrobeats på Uppsala Danscenter.

Västafrikansk dans är frihet, kraftfullhet och livsglädje. Man dansar barfota och använder hela kroppen som ett uttrycksmedel. När man dansar i Afrika så kan det vara 10-15 musiker som spelar olika, suggestiva, trumrytmer. Västafrikansk dans är också ett oöverträffat sätt att komma i form, både styrke- och konditionsmässigt, och efter varje pass brukar man gå hem fylld av energi – och alltså garanterat svettig!

African New Style blandar danser som Coupe Decale från Elfenbenskusten och N'dombolo från Kongo. Vi dansar till Afropop som är upbeat och oftast på franska! 

Afrobeats blandar olika nigerianska streetdanser med Azonto från Ghana, Kuduro från Angola och Nqom från Sydafrika. Vi dansar till populär Afrobeats musik.

Ålder Nivå Start Dag och tid Pris Plats Ledare    
Afrobeats, 13 - 100 år, N
Start 5/2. Tis 19.30-20.25 12 ggr.
Ledare Anna B.
13 - 100 år N 5/2 Tis 19.30-20.25 12 ggr 1495:- Sala Backe Anna B Info/Boka God platstillgång »
Afrobeats, 13 - 100 år, F
Start 5/2. Tis 20.30-21.25 12 ggr.
Ledare Anna B.
13 - 100 år F 5/2 Tis 20.30-21.25 12 ggr 1550:- Sala Backe Anna B Info/Boka God platstillgång »
Barndans 1-5år

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

Under lektionen får barnen utveckla sin rörelsemotorik, musikalitet och samarbetsförmåga under lekfulla och pedagogiska former. De övar upp sin koncentrationsförmåga och ges utrymme att utforska sin personlighet genom fantasifulla övningar. Lektionerna inte stilbundna utan fångar upp olika dans- och musikstilar för att ge en så bred ingång till dansens värld som möjligt. I slutet av terminen får de barn som vill uppträda inför publik.

Kolla in våra Danskalas på Uppsala Danscenter! Klicka här!

Ålder Nivå Start Dag och tid Pris Plats Ledare    
DC Kids 3-4år, 3 - 4 år, Ö
Start 4/2. Mån 16.30-17.10 12 ggr.
Ledare Lina.
3 - 4 år Ö 4/2 Mån 16.30-17.10 12 ggr 1395:- Sala Backe Lina Info/Boka God platstillgång »
DC Kids 5år, 5 år, Ö
Start 4/2. Mån 17.15-17.55 12 ggr.
Ledare Lina.
5 år Ö 4/2 Mån 17.15-17.55 12 ggr 1395:- Sala Backe Lina Info/Boka God platstillgång »
Bugg & Fox
Ålder Nivå Start Dag och tid Pris Plats Ledare    
Bugg, 13 - 100 år, N
Start 7/2. Tors 19.15-20.25 12 ggr.
Ledare Pia.
13 - 100 år N 7/2 Tors 19.15-20.25 12 ggr 1495:- Sala Backe Pia Info/Boka Plats finns »
Smooth fox, 13 - 100 år, N
Start 7/2. Tors 20.30-21.25 12 ggr.
Ledare Pia.
13 - 100 år N 7/2 Tors 20.30-21.25 12 ggr 1495:- Sala Backe Pia Info/Boka Plats finns »
Bollywood

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

Dansa Bollywood, en glad och fartfylld dans från Indien som du säkert har sett dansas i många filmer på sistone.

Ålder Nivå Start Dag och tid Pris Plats Ledare    
Indisk Bhangra, 13 - 100 år, Ö
Start 5/2. Tis 18.30-19.25 12 ggr.
Ledare Rayane B.
13 - 100 år Ö 5/2 Tis 18.30-19.25 12 ggr 1550:- Sala Backe Rayane B Info/Boka God platstillgång »
Bollywood, 13 - 100 år, N
Start 5/2. Tis 17.30-18.25 12 ggr.
Ledare Rayane B.
13 - 100 år N 5/2 Tis 17.30-18.25 12 ggr 1495:- Sala Backe Rayane B Info/Boka God platstillgång »
Bollywood, 13 - 100 år, F/M
Start 5/2. Tis 19.30-20.25 12 ggr.
Ledare Rayane B.
13 - 100 år F/M 5/2 Tis 19.30-20.25 12 ggr 1550:- Sala Backe Rayane B Info/Boka God platstillgång »
Dancehall

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

En gren från streetdans. som inpirerats av flera stilar av afrikansk och orientalisk dans. Man använder sig mycket av höfter och rygg. Den dansas till dancehallmusik som tex, Vybz Kartel, Busy Signal, Lady Saw med flera. Stilen kan se olika ut beroendes på lärarens personliga stil. Vi kommer att jobba med att få en bra grundteknik som vi samtidigt får upp styrkan inför de olika rörelsemönstren inom dancehall. Dansklasserna kommer vara väldigt energiska så var bered på ett svettigt danspass.

Ålder Nivå Start Dag och tid Pris Plats Ledare    
Twerk/Dancehall, 13 - 100 år, Ö
Start 4/2. Mån 20.00-20.55 12 ggr.
Ledare Pernilla.
13 - 100 år Ö 4/2 Mån 20.00-20.55 12 ggr 1550:- Sala Backe Pernilla Info/Boka God platstillgång »
Dancehall, 13 - 100 år, N
Start 4/2. Mån 18.00-18.55 12 ggr.
Ledare Alexandra S.
13 - 100 år N 4/2 Mån 18.00-18.55 12 ggr 1495:- Sala Backe Alexandra S Info/Boka God platstillgång »
Dancehall, 13 - 100 år, F
Start 4/2. Mån 19.00-19.55 12 ggr.
Ledare Alexandra S.
13 - 100 år F 4/2 Mån 19.00-19.55 12 ggr 1550:- Sala Backe Alexandra S Info/Boka God platstillgång »
Disco

Disco är en medryckande dans med roliga stegkombinationer för både armar och ben. Det är en fartfylld dans med hög puls! Det passar alla åldrar, ung som gammal med allt ifrån lätta nybörjarsteg till mer avancerade danser. Vi blandar danssteg från olika stilar så som hip-hop, jazz, funk och dansar i ett snabbt tempo

Ålder Nivå Start Dag och tid Pris Plats Ledare    
Disco, 6 - 8 år, N
Start 4/2. Mån 18.00-18.55 12 ggr.
Ledare Lina.
6 - 8 år N 4/2 Mån 18.00-18.55 12 ggr 1395:- Sala Backe Lina Info/Boka God platstillgång »
Disco, 13 - 65 år, N
Start 4/2. Mån 19.00-19.55 12 ggr.
Ledare Lina.
13 - 65 år N 4/2 Mån 19.00-19.55 12 ggr 1495:- Sala Backe Lina Info/Boka God platstillgång »
Jazzdans

Youtube klipp från Contemporary på Uppsala Danscenter! Klicka här

Youtube klipp från Commercial Jazz på Uppsala Danscenter! Klicka här

Lektionerna bygger på den grundteknik som används inom jazzdans och modern dans (contemporary). Uppvärmningen består av teknik, styrka och stretch. I slutet av lektionen arbetar man ofta med en koreografi där man får öva uttryck och känsla. Ibland arbetar man istället med en fördjupning som kan bestå av en längre teknisk kombination eller en improvisationsövning.

Ålder Nivå Start Dag och tid Pris Plats Ledare    
Jazzdans, 9 - 12 år, N/F
Start 7/2. Tors 18.15-18.55 12 ggr.
Ledare Sandra P.
9 - 12 år N/F 7/2 Tors 18.15-18.55 12 ggr 1395:- Sala Backe Sandra P Info/Boka God platstillgång »
Contemporary

Youtube klipp från Contemporary på Uppsala Danscenter! Klicka här

Youtube klipp från Commercial Jazz på Uppsala Danscenter! Klicka här

Lektionerna bygger på den grundteknik som används inom jazzdans och modern dans (contemporary). Uppvärmningen består av teknik, styrka och stretch. I slutet av lektionen arbetar man ofta med en koreografi där man får öva uttryck och känsla. Ibland arbetar man istället med en fördjupning som kan bestå av en längre teknisk kombination eller en improvisationsövning.

Ålder Nivå Start Dag och tid Pris Plats Ledare    
Contemporary, 13 - 100 år, N
Start 7/2. Tors 19.15-20.25 12 ggr.
Ledare Elin Ö.
13 - 100 år N 7/2 Tors 19.15-20.25 12 ggr 1550:- Sala Backe Elin Ö Info/Boka God platstillgång »
Contemporary, 13 - 100 år, F/M
Start 7/2. Tors 20.30-21.55 12 ggr.
Ledare Elin Ö.
13 - 100 år F/M 7/2 Tors 20.30-21.55 12 ggr 1695:- Sala Backe Elin Ö Info/Boka God platstillgång »
Latinamerikansk dans
Ålder Nivå Start Dag och tid Pris Plats Ledare    
Salsa Kubansk, 13 - 100 år, N
Start 6/2. Ons 18.00-18.55 12 ggr.
Ledare Linus, Jennie.
13 - 100 år N 6/2 Ons 18.00-18.55 12 ggr 1495:- Sala Backe Linus, Jennie Info/Boka Plats finns »
Salsa Kubansk, 13 - 100 år, F1
Start 6/2. Ons 19.00-19.55 12 ggr.
Ledare Jennie, Linus.
13 - 100 år F1 6/2 Ons 19.00-19.55 12 ggr 1550:- Sala Backe Jennie, Linus Info/Boka Plats finns »
Salsa Kubansk, 13 - 100 år, F2
Start 6/2. Ons 20.00-20.55 12 ggr.
Ledare Jennie, Linus.
13 - 100 år F2 6/2 Ons 20.00-20.55 12 ggr 1595:- Sala Backe Jennie, Linus Info/Boka Plats finns »
Streetdance

Youtube klipp från olika dansklasser på Uppsala Danscenter! Klicka här

Hip-hopen är en slags kultur, ett sätt att leva. Det finns fyra byggstenar som hip-hopen vilar sin tyngd på. De är dj-ing, mc-ing, graffiti och streetdance. De flesta utövare som väljer att syssla med en eller flera av dessa konstnärliga hobbyer har oftast talang för någon av dem, klär sig därefter och prioriterar de före något annat. De kallas för hip-hoppare.

Dj-ing är att koppla ihop och leka lite med två turntables (vinylskivspelare) och få fram lite sjysta beats, alltså vara diskjockey. Mc-ing står för master of ceremony där man pratar med och i musiken och för publik, alltså rappar. Graffiti är betongkonst, ett målat konstverk i alla färger med ett budskap skapat från en idé och en sprayburk.

Streetdance är dans som blivit förtryckt av all annan skolad dansform, förvisad från fina dansstudiors och operahus till gatan. Finns i två versioner, Old School och New School, var och en med olika innehåll och stilar, som hip-hopmusiken.

Precis som Streetdance bara är ett samlingsbegrepp för danser som har uppstått på gator och klubbar är Hiphopdans ett samlingsnamn för danser som dansas till Hiphopmusik. Hiphopen är en del inom Streetdancen.

Ålder Nivå Start Dag och tid Pris Plats Ledare    
Streetdance, 6 - 8 år, N/F
Start 7/2. Tors 16.30-17.10 12 ggr.
Ledare Sandra P.
6 - 8 år N/F 7/2 Tors 16.30-17.10 12 ggr 1395:- Sala Backe Sandra P Info/Boka God platstillgång »
Streetdance, 9 - 12 år, N/F
Start 7/2. Tors 17.15-17.55 12 ggr.
Ledare Sandra P.
9 - 12 år N/F 7/2 Tors 17.15-17.55 12 ggr 1395:- Sala Backe Sandra P Info/Boka God platstillgång »
Streetdance, 13 - 100 år, N
Start 7/2. Tors 17.15-18.10 12 ggr.
Ledare Elin Ö.
13 - 100 år N 7/2 Tors 17.15-18.10 12 ggr 1495:- Sala Backe Elin Ö Info/Boka God platstillgång »
Streetdance 20år+, 20 - 100 år, Ö
Start 7/2. Tors 18.15-19.10 12 ggr.
Ledare Elin Ö.
20 - 100 år Ö 7/2 Tors 18.15-19.10 12 ggr 1550:- Sala Backe Elin Ö Info/Boka God platstillgång »
Zumba

Få dansinspiration - en kväll på Uppsala Danscenter! Klicka här

 

Zumba Fitness baseras på konditionstränande, rytmisk dans och har blivit en av de snabbast växande träningsformerna i Europa. Heta latinska rytmer som cumbia, salsa, samba och merengue har kombinerats med läckra danssteg som tränar överkroppen, underkroppen och allt däremellan.

Det är så kul att man inte ens tänker på att man tränar! Du får en fantastisk form. Konditionen ökar, kalorier förbränns och både balanssinnet och koordinationsförmågan ökar. Samtidigt har du riktigt roligt!

Zumba är i dag en av världens mest utövade träningsformer med över fem miljoner deltagare på klasser världen över varje vecka.

Ålder Nivå Start Dag och tid Pris Plats Ledare    
Zumba, 13 - 100 år, Ö
Start 5/2. Tis 18.30-19.25 12 ggr.
Ledare Anna W.
13 - 100 år Ö 5/2 Tis 18.30-19.25 12 ggr 1550:- Sala Backe Anna W Info/Boka God platstillgång »
Yoga & Antigravity Yoga
Ålder Nivå Start Dag och tid Pris Plats Ledare    
Yoga, 13 - 65 år, N
Start 4/2. Mån 20.30-20.55 12 ggr.
Ledare Betty.
13 - 65 år N 4/2 Mån 20.30-20.55 12 ggr 1495:- Sala Backe Betty Info/Boka God platstillgång »