Latest Posts

    Sorry, no posts matched your criteria.

KURSER / PRISER

Home  /  KURSER / PRISER
SKRIV UT VECKOSCHEMA

MÅNDAG  TISDAG  ONSDAG  TORSDAG  FREDAG  LÖRDAG  SÖNDAG
Ö (Öppen nivå): För alla oavsett dansvana – N (Nybörjare): Dansat 0-1 termin
F (Fortsättning): Dansat 2-6 terminer – M/A (Medel/Avancerat): Dansat över 7 terminer
http://h24-original.s3.amazonaws.com/25525/20483647-YeND2.png= God platstillgång http://h24-original.s3.amazonaws.com/25525/20483806-ISHuH.png= Begränsade platser http://h24-original.s3.amazonaws.com/25525/20483809-5HQzu.png= Enstaka platser kvar http://h24-original.s3.amazonaws.com/25525/20483810-RGs5Z.png= Fulltecknad kurs, nya anmälningar placeras på kölista

Ålder

Kategori

Ledare

Veckodagar

Plats

Sommarkurser 6-14år
Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Dansläger S:T Per Gallerian, 6 - 9 år, Ö
Start 5/8. Mån-Tors, kl.09-15
6 - 9 år Ö 5/8 Mån-Tors, kl.09-15 1295:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Dansläger S:T Per Gallerian, 6 - 9 år, Ö
Start 12/8. Mån-Tors, kl.09-15
6 - 9 år Ö 12/8 Mån-Tors, kl.09-15 1295:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Dansläger S:T Per Gallerian, 10 - 14 år, Ö
Start 5/8. Mån-Tors, kl.09-15
10 - 14 år Ö 5/8 Mån-Tors, kl.09-15 1295:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Dansläger S:T Per Gallerian, 10 - 14 år, Ö
Start 12/8. Mån-Tors, kl.09-15
10 - 14 år Ö 12/8 Mån-Tors, kl.09-15 1295:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Afrikansk dans

 

AFROBEATS

Afrobeats är ett Samlings namn för olika dansstilar från Afrika, också kallad Afrofusion  ( blandning ), så som Ndombolo från Kongo, afrohouse från Angola, pantsula från Sydafrika, Azonto från Ghana osv, själva Afrobeatsen är en nyare ”stil” som man kallar för den commersiellare stilen från västAfrika ( Ghana och Nigeria) 

På de här klasserna kommer vi att svettas och lära oss tillsammans. Det kommer vara stor fokus på att lära sig olika steg från olika delar av Afrika, känslan inom stilen, nivåer och personlig karaktär i dansen. Vi avslutar varje klass med en koreografi för att leka med musikaliteten men också för att hela tiden utvecklas. Förvänta er en energisk och svettig danspass. 

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Afrobeats, 13 - 100 år, N
Start 17/9. Tis 18.00-18.55 12 ggr.
Ledare Anna B.
13 - 100 år N 17/9 Tis 18.00-18.55 12 ggr 1595:- Sala Backe Anna B
Info/Boka God platstillgång
»
Afrobeats, 13 - 100 år, F
Start 17/9. Tis 19.15-20.10 12 ggr.
Ledare Anna B.
13 - 100 år F 17/9 Tis 19.15-20.10 12 ggr 1650:- Sala Backe Anna B
Info/Boka God platstillgång
»
Barndans 1-5år

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

Under lektionen får barnen utveckla sin rörelsemotorik, musikalitet och samarbetsförmåga under lekfulla och pedagogiska former. De övar upp sin koncentrationsförmåga och ges utrymme att utforska sin personlighet genom fantasifulla övningar. Lektionerna inte stilbundna utan fångar upp olika dans- och musikstilar för att ge en så bred ingång till dansens värld som möjligt. I slutet av terminen får de barn som vill uppträda inför publik.

Kolla in våra Danskalas på Uppsala Danscenter! Klicka här!

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
DC Kids med förälder 1-3år, 1 - 3 år, Ö
Start 21/9. Lör 10.00-10.30 10 ggr.
Ledare Madeleine.
1 - 3 år Ö 21/9 Lör 10.00-10.30 10 ggr 1295:- Rosendal Madeleine
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids med förälder 1-3år, 1 - 3 år, Ö
Start 21/9. Lör 10.00-10.30 10 ggr.
1 - 3 år Ö 21/9 Lör 10.00-10.30 10 ggr 1295:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids med förälder 1-3år, 1 - 3 år, Ö
Start 22/9. Sön 10.00-10.30 10 ggr.
Ledare Ida.
1 - 3 år Ö 22/9 Sön 10.00-10.30 10 ggr 1295:- S:t Per Gallerian Ida
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids 3-4år, 3 - 4 år, Ö
Start 16/9. Mån 16.30-17.10 12 ggr.
Ledare Manuela.
3 - 4 år Ö 16/9 Mån 16.30-17.10 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Manuela
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids 3-4år, 3 - 4 år, Ö
Start 21/9. Lör 10.10-10.50 12 ggr.
3 - 4 år Ö 21/9 Lör 10.10-10.50 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids 3-4år, 3 - 4 år, Ö
Start 21/9. Lör 10.45-11.25 12 ggr.
Ledare Madeleine.
3 - 4 år Ö 21/9 Lör 10.45-11.25 12 ggr 1495:- Rosendal Madeleine
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids 3-4år, 3 - 4 år, Ö
Start 21/9. Lör 11.40-12.20 12 ggr.
3 - 4 år Ö 21/9 Lör 11.40-12.20 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids 3-4år, 3 - 4 år, Ö
Start 22/9. Sön 10.00-10.40 12 ggr.
Ledare Klara.
3 - 4 år Ö 22/9 Sön 10.00-10.40 12 ggr 1495:- Rosendal Klara
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids 3-4år, 3 - 4 år, Ö
Start 22/9. Sön 10.45-11.25 12 ggr.
Ledare Ida.
3 - 4 år Ö 22/9 Sön 10.45-11.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Ida
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids 3-5år, 3 - 5 år, Ö
Start 16/9. Mån 16.45-17.25 12 ggr.
Ledare Ida.
3 - 5 år Ö 16/9 Mån 16.45-17.25 12 ggr 1495:- Sala Backe Ida
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids 5år, 5 år, Ö
Start 16/9. Mån 17.15-17.55 12 ggr.
Ledare Manuela.
5 år Ö 16/9 Mån 17.15-17.55 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Manuela
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids Balett 5år, 5 år, Ö
Start 21/9. Lör 10.10-10.50 12 ggr.
Ledare Manuela.
5 år Ö 21/9 Lör 10.10-10.50 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Manuela
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids Streetdance 5år, 5 år, Ö
Start 21/9. Lör 10.55-11.35 12 ggr.
5 år Ö 21/9 Lör 10.55-11.35 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids 5år, 5 år, Ö
Start 21/9. Lör 11.30-12.10 12 ggr.
Ledare Madeleine.
5 år Ö 21/9 Lör 11.30-12.10 12 ggr 1495:- Rosendal Madeleine
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids Disco 5år, 5 år, Ö
Start 22/9. Sön 10.30-11.10 12 ggr.
Ledare Ebba.
5 år Ö 22/9 Sön 10.30-11.10 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Ebba
Info/Boka God platstillgång
»
DC Kids 5år, 5 år, Ö
Start 22/9. Sön 10.45-11.25 12 ggr.
Ledare Klara.
5 år Ö 22/9 Sön 10.45-11.25 12 ggr 1495:- Rosendal Klara
Info/Boka God platstillgång
»
Balett

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

Klassisk balett är en scenisk dansform med månghundraåriga anor. Kännetecknande för balett är benens utåtvridning och strävan efter rena linjer och harmoniska rörelser. Baletten utvecklar din balans, koordination, smidighet, styrka och musikalitet.

Dansstilen passar därför utmärkt för dig som vill ha en allsidig träning eller ett komplement till andra dansstilar.

En klassisk balettlektion börjar med uppvärmning och träning vid stången som en förberedelse för de mer krävande övningarna ute på golvet. På högre nivåer avslutas balettlektionen med snurrar och höga hopp som visar prov på dansarens styrka och grace.

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Balett, 6 - 8 år, N
Start 21/9. Lör 11.00-11.40 12 ggr.
Ledare Manuela.
6 - 8 år N 21/9 Lör 11.00-11.40 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Manuela
Info/Boka God platstillgång
»
Balett, 6 - 8 år, F/M
Start 21/9. Lör 11.45-12.25 12 ggr.
Ledare Manuela.
6 - 8 år F/M 21/9 Lör 11.45-12.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Manuela
Info/Boka God platstillgång
»
Balett, 6 - 9 år, N/F
Start 18/9. Ons 17.00-17.40 12 ggr.
Ledare Johanna S.
6 - 9 år N/F 18/9 Ons 17.00-17.40 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Johanna S
Info/Boka God platstillgång
»
Balett, 9 - 12 år, N
Start 21/9. Lör 12.45-13.25 12 ggr.
Ledare Manuela.
9 - 12 år N 21/9 Lör 12.45-13.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Manuela
Info/Boka God platstillgång
»
Balett, 9 - 12 år, F/M
Start 21/9. Lör 13.30-14.25 12 ggr.
Ledare Manuela.
9 - 12 år F/M 21/9 Lör 13.30-14.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Manuela
Info/Boka God platstillgång
»
Balett, 13 - 100 år, N
Start 16/9. Mån 18.00-19.10 12 ggr.
Ledare Johanna S.
13 - 100 år N 16/9 Mån 18.00-19.10 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Johanna S
Info/Boka God platstillgång
»
Balett, 13 - 100 år, F
Start 16/9. Mån 19.15-20.25 12 ggr.
Ledare Johanna S.
13 - 100 år F 16/9 Mån 19.15-20.25 12 ggr 1695:- S:t Per Gallerian Johanna S
Info/Boka God platstillgång
»
Balett, 13 - 100 år, F
Start 18/9. Ons 17.45-18.55 12 ggr.
Ledare Johanna S.
13 - 100 år F 18/9 Ons 17.45-18.55 12 ggr 1695:- S:t Per Gallerian Johanna S
Info/Boka God platstillgång
»
Balett, 13 - 100 år, M/A
Start 18/9. Ons 19.00-20.10 12 ggr.
Ledare Johanna S.
13 - 100 år M/A 18/9 Ons 19.00-20.10 12 ggr 1750:- S:t Per Gallerian Johanna S
Info/Boka God platstillgång
»
Balett 25+, 25 - 100 år, Ö
Start 18/9. Ons 20.15-21.25 12 ggr.
Ledare Johanna S.
25 - 100 år Ö 18/9 Ons 20.15-21.25 12 ggr 1750:- S:t Per Gallerian Johanna S
Info/Boka God platstillgång
»
Bollywood

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

Dansa Bollywood, en glad och fartfylld dans från Indien som du säkert har sett dansas i många filmer på sistone.

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Bollywood, 13 - 100 år, Ö
Start 16/9. Mån 19.30-20.25 12 ggr.
Ledare Rayane B, Lilli.
13 - 100 år Ö 16/9 Mån 19.30-20.25 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Rayane B, Lilli
Info/Boka God platstillgång
»
Indisk Bhangra, 13 - 100 år, Ö
Start 16/9. Mån 20.30-21.25 12 ggr.
Ledare Rayane B.
13 - 100 år Ö 16/9 Mån 20.30-21.25 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Rayane B
Info/Boka God platstillgång
»
Broadway Musikal

Vi förflyttar oss in i den förtrollande världen av musikal! Vi testar på olika stilar och blandar dansanta uttryck, allt inspirerat av musikalernas värld, men mest av allt ska vi ha roligt! Vi övar under klasserna styrka, koordination, medvetenhet, känsla för rörelse och inte minst uttryck!!
My har senast jobbat på My fair Lady på Åhus teatern

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Broadway Musikal, 13 - 100 år, Ö
Start 16/9. Mån 17.00-17.55 12 ggr.
Ledare Victoria.
13 - 100 år Ö 16/9 Mån 17.00-17.55 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Victoria
Info/Boka God platstillgång
»
Cheerdance

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

Till en mixad låt dansar du till en snabb takt med skarpa och explosiva rörelser och höga kickar. Många tycker att dansstilen påminner om disco. Det är viktigt med tajming och exakthet. Man blandar in olika dansstilar i koreografin. Allt från klassiska cheer-armrörelser och hopp till streetdance, jazzdans, latindanser och balett bl.a. Som tävlingsdansare i cheerdance ska du kunna hantera många olika dansstilar. Cheerdansare använder sig även av pom poms.

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Cheerdance, 6 - 8 år, N
Start 22/9. Sön 13.00-13.40 12 ggr.
Ledare Ebba.
6 - 8 år N 22/9 Sön 13.00-13.40 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Ebba
Info/Boka God platstillgång
»
Cheerdance, 9 - 12 år, N
Start 22/9. Sön 13.45-14.40 12 ggr.
Ledare Ebba.
9 - 12 år N 22/9 Sön 13.45-14.40 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Ebba
Info/Boka God platstillgång
»
Cheerdance, 9 - 12 år, F/M
Start 22/9. Sön 14.45-15.40 12 ggr.
Ledare Ebba.
9 - 12 år F/M 22/9 Sön 14.45-15.40 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Ebba
Info/Boka God platstillgång
»
Cheerdance, 13 - 100 år, Ö
Start 22/9. Sön 16.00-16.55 12 ggr.
Ledare Ebba.
13 - 100 år Ö 22/9 Sön 16.00-16.55 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Ebba
Info/Boka God platstillgång
»
Dancehall

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

DANCEHALL 

Dancehall kommer från Jamaica och är starkt kopplat till dess kultur och vardag. den är uppbyggd på tre epoker, Old school, Middle school och New school. Kom och fördjupa dig inom stilen och få en bra grund att stå på. Denna klass kommer innehålla allt  inom den feminina delen ( Queen style )  och den maskulina delen ( badman ) som man kallar det i Jamaica, i form av steg, party steps, svettiga samt smooth koreografier. På de här klasserna kommer vi att Utvecklas, svettas, peppas och dela Dancehallglädjen tillsammans. 

 

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Twerk/Dancehall, 13 - 100 år, N
Start 16/9. Mån 19.15-20.10 12 ggr.
Ledare Pernilla.
13 - 100 år N 16/9 Mån 19.15-20.10 12 ggr 1595:- Sala Backe Pernilla
Info/Boka God platstillgång
»
Dancehall, 13 - 100 år, N
Start 19/9. Tors 18.00-18.55 12 ggr.
Ledare Jiman.
13 - 100 år N 19/9 Tors 18.00-18.55 12 ggr 1595:- Sala Backe Jiman
Info/Boka God platstillgång
»
Twerk/Dancehall, 13 - 100 år, F/M
Start 16/9. Mån 20.15-21.10 12 ggr.
Ledare Pernilla.
13 - 100 år F/M 16/9 Mån 20.15-21.10 12 ggr 1650:- Sala Backe Pernilla
Info/Boka God platstillgång
»
Dancehall, 13 - 100 år, F/M
Start 19/9. Tors 19.00-19.55 12 ggr.
Ledare Jiman.
13 - 100 år F/M 19/9 Tors 19.00-19.55 12 ggr 1650:- Sala Backe Jiman
Info/Boka God platstillgång
»
Dancehall vs Afrobeats 25år+, 25 - 100 år, Ö
Start 19/9. Tors 20.00-20.55 12 ggr.
Ledare Jiman.
25 - 100 år Ö 19/9 Tors 20.00-20.55 12 ggr 1650:- Sala Backe Jiman
Info/Boka God platstillgång
»
Disco

Disco är en medryckande dans med roliga stegkombinationer för både armar och ben. Det är en fartfylld dans med hög puls! Det passar alla åldrar, ung som gammal med allt ifrån lätta nybörjarsteg till mer avancerade danser. Vi blandar danssteg från olika stilar så som hip-hop, jazz, funk och dansar i ett snabbt tempo

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Disco, 6 - 8 år, N/F
Start 16/9. Mån 17.30-18.10 12 ggr.
Ledare Ida.
6 - 8 år N/F 16/9 Mån 17.30-18.10 12 ggr 1495:- Sala Backe Ida
Info/Boka God platstillgång
»
Disco, 6 - 8 år, N/F
Start 22/9. Sön 11.15-11.55 12 ggr.
Ledare Ebba.
6 - 8 år N/F 22/9 Sön 11.15-11.55 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Ebba
Info/Boka God platstillgång
»
Disco, 6 - 8 år, F/M
Start 22/9. Sön 12.00-12.40 12 ggr.
Ledare Ebba.
6 - 8 år F/M 22/9 Sön 12.00-12.40 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Ebba
Info/Boka God platstillgång
»
Disco, 8 - 12 år, N
Start 18/9. Ons 16.30-17.10 12 ggr.
Ledare Mira.
8 - 12 år N 18/9 Ons 16.30-17.10 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Mira
Info/Boka God platstillgång
»
Disco, 8 - 12 år, F/M
Start 18/9. Ons 17.15-18.10 12 ggr.
Ledare Mira.
8 - 12 år F/M 18/9 Ons 17.15-18.10 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Mira
Info/Boka God platstillgång
»
Disco, 13 - 100 år, N/F
Start 16/9. Mån 18.15-19.10 12 ggr.
Ledare Ida.
13 - 100 år N/F 16/9 Mån 18.15-19.10 12 ggr 1595:- Sala Backe Ida
Info/Boka God platstillgång
»
Jazzdans

Youtube klipp från Contemporary på Uppsala Danscenter! Klicka här

Youtube klipp från Commercial Jazz på Uppsala Danscenter! Klicka här

Lektionerna bygger på den grundteknik som används inom jazzdans och modern dans (contemporary). Uppvärmningen består av teknik, styrka och stretch. I slutet av lektionen arbetar man ofta med en koreografi där man får öva uttryck och känsla. Ibland arbetar man istället med en fördjupning som kan bestå av en längre teknisk kombination eller en improvisationsövning.

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Jazzdans, 6 - 8 år, N
Start 21/9. Lör 12.15-12.55 12 ggr.
Ledare Madeleine.
6 - 8 år N 21/9 Lör 12.15-12.55 12 ggr 1495:- Rosendal Madeleine
Info/Boka God platstillgång
»
Jazzdans, 6 - 8 år, N
Start 21/9. Lör 14.15-14.55 12 ggr.
6 - 8 år N 21/9 Lör 14.15-14.55 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Showdans, 6 - 8 år, N
Start 22/9. Sön 11.30-12.10 12 ggr.
Ledare Klara.
6 - 8 år N 22/9 Sön 11.30-12.10 12 ggr 1495:- Rosendal Klara
Info/Boka God platstillgång
»
Jazzdans, 6 - 8 år, F
Start 21/9. Lör 13.00-13.40 12 ggr.
Ledare Madeleine.
6 - 8 år F 21/9 Lör 13.00-13.40 12 ggr 1495:- Rosendal Madeleine
Info/Boka God platstillgång
»
Jazzdans, 6 - 8 år, F/M
Start 21/9. Lör 13.30-14.10 12 ggr.
6 - 8 år F/M 21/9 Lör 13.30-14.10 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Jazzdans, 8 - 12 år, N
Start 16/9. Mån 16.45-17.25 12 ggr.
8 - 12 år N 16/9 Mån 16.45-17.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Jazzdans, 8 - 12 år, F
Start 16/9. Mån 17.30-18.25 12 ggr.
8 - 12 år F 16/9 Mån 17.30-18.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Show Koreografi, 8 - 12 år, M/A
Start 16/9. Mån 17.30-18.40 12 ggr.
Ledare Elin Ö.
8 - 12 år M/A 16/9 Mån 17.30-18.40 12 ggr 1495:- Sala Backe Elin Ö
Info/Boka God platstillgång
»
Jazzdans, 8 - 12 år, M/A
Start 16/9. Mån 18.30-19.25 12 ggr.
8 - 12 år M/A 16/9 Mån 18.30-19.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Jazzdans, 8 - 12 år, M/A
Start 20/9. Fre 17.30-18.25 12 ggr.
Ledare Sanna C.
8 - 12 år M/A 20/9 Fre 17.30-18.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Sanna C
Info/Boka God platstillgång
»
Jazzdans, 8 - 12 år, M/A
Start 21/9. Lör 13.30-14.25 12 ggr.
8 - 12 år M/A 21/9 Lör 13.30-14.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Jazzdans, 9 - 12 år, Ö
Start 21/9. Lör 13.45-14.25 12 ggr.
Ledare Madeleine.
9 - 12 år Ö 21/9 Lör 13.45-14.25 12 ggr 1495:- Rosendal Madeleine
Info/Boka God platstillgång
»
Showdans, 9 - 12 år, N
Start 22/9. Sön 12.15-12.55 12 ggr.
Ledare Klara.
9 - 12 år N 22/9 Sön 12.15-12.55 12 ggr 1495:- Rosendal Klara
Info/Boka God platstillgång
»
Commercial Jazz, 13 - 100 år, N
Start 17/9. Tis 17.30-18.25 12 ggr.
13 - 100 år N 17/9 Tis 17.30-18.25 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Commercial Jazz, 13 - 100 år, F
Start 17/9. Tis 18.30-19.25 12 ggr.
13 - 100 år F 17/9 Tis 18.30-19.25 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Commercial Jazz, 13 - 100 år, M
Start 17/9. Tis 19.30-20.25 12 ggr.
13 - 100 år M 17/9 Tis 19.30-20.25 12 ggr 1750:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Show Koreografi, 13 - 100 år, M/A
Start 16/9. Mån 20.00-21.25 12 ggr.
Ledare Elin Ö.
13 - 100 år M/A 16/9 Mån 20.00-21.25 12 ggr 1795:- Sala Backe Elin Ö
Info/Boka God platstillgång
»
Commercial Jazz, 13 - 100 år, A
Start 17/9. Tis 20.30-21.40 12 ggr.
13 - 100 år A 17/9 Tis 20.30-21.40 12 ggr 1795:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Commercial Jazz 25år+, 25 - 100 år, Ö
Start 16/9. Mån 20.30-21.25 12 ggr.
Ledare Moa.
25 - 100 år Ö 16/9 Mån 20.30-21.25 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Moa
Info/Boka God platstillgång
»
Contemporary

Youtube klipp från Contemporary på Uppsala Danscenter! Klicka här

Youtube klipp från Commercial Jazz på Uppsala Danscenter! Klicka här

Lektionerna bygger på den grundteknik som används inom jazzdans och modern dans (contemporary). Uppvärmningen består av teknik, styrka och stretch. I slutet av lektionen arbetar man ofta med en koreografi där man får öva uttryck och känsla. Ibland arbetar man istället med en fördjupning som kan bestå av en längre teknisk kombination eller en improvisationsövning.

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Contemporary Jazz, 13 - 100 år, N
Start 17/9. Tis 20.30-21.40 12 ggr.
13 - 100 år N 17/9 Tis 20.30-21.40 12 ggr 1695:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Contemporary, 13 - 100 år, N
Start 19/9. Tors 20.30-21.40 12 ggr.
Ledare Matilda L.
13 - 100 år N 19/9 Tors 20.30-21.40 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Matilda L
Info/Boka God platstillgång
»
Contemporary Jazz, 13 - 100 år, F
Start 18/9. Ons 19.00-20.10 12 ggr.
Ledare Elin Ö.
13 - 100 år F 18/9 Ons 19.00-20.10 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Elin Ö
Info/Boka God platstillgång
»
Contemporary, 13 - 100 år, M
Start 16/9. Mån 18.00-19.10 12 ggr.
Ledare Victoria.
13 - 100 år M 16/9 Mån 18.00-19.10 12 ggr 1695:- S:t Per Gallerian Victoria
Info/Boka God platstillgång
»
Contemporary Jazz, 13 - 100 år, M
Start 19/9. Tors 19.00-20.25 12 ggr.
Ledare Matilda L.
13 - 100 år M 19/9 Tors 19.00-20.25 12 ggr 1750:- S:t Per Gallerian Matilda L
Info/Boka God platstillgång
»
Contemporary Jazz, 13 - 100 år, M/A
Start 18/9. Ons 20.15-21.40 12 ggr.
Ledare Elin Ö.
13 - 100 år M/A 18/9 Ons 20.15-21.40 12 ggr 1795:- S:t Per Gallerian Elin Ö
Info/Boka God platstillgång
»
Contemporary 25+, 25 - 100 år, Ö
Start 19/9. Tors 18.00-19.00 12 ggr.
Ledare Matilda L.
25 - 100 år Ö 19/9 Tors 18.00-19.00 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Matilda L
Info/Boka God platstillgång
»
Latinamerikansk dans
Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Latin Mix, 13 - 100 år, Ö
Start 17/9. Tis 19.30-20.25 12 ggr.
Ledare Junior B.
13 - 100 år Ö 17/9 Tis 19.30-20.25 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Junior B
Info/Boka Plats finns
»
Salsa Kubansk, 13 - 100 år, N
Start 16/9. Mån 20.15-21.10 12 ggr.
Ledare Jennie.
13 - 100 år N 16/9 Mån 20.15-21.10 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian Jennie
Info/Boka Plats finns
»
Bachata Dominikansk, 13 - 100 år, N
Start 17/9. Tis 17.30-18.25 12 ggr.
Ledare Junior B, Carolina B.
13 - 100 år N 17/9 Tis 17.30-18.25 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian Junior B, Carolina B
Info/Boka Plats finns
»
Bachata, 13 - 100 år, N
Start 17/9. Tis 19.30-20.25 12 ggr.
Ledare Jonas T, Julia.
13 - 100 år N 17/9 Tis 19.30-20.25 12 ggr 1595:- Rosendal Jonas T, Julia
Info/Boka Plats finns
»
Salsa Kubansk, 13 - 100 år, N
Start 17/9. Tis 20.30-21.25 12 ggr.
Ledare Jonas T, Julia.
13 - 100 år N 17/9 Tis 20.30-21.25 12 ggr 1595:- Rosendal Jonas T, Julia
Info/Boka Plats finns
»
Salsa Kubansk, 13 - 100 år, N
Start 18/9. Ons 18.30-19.25 12 ggr.
13 - 100 år N 18/9 Ons 18.30-19.25 12 ggr 1595:- Sala Backe
Info/Boka Plats finns
»
Bachata Sensual, 13 - 100 år, N
Start 19/9. Tors 17.30-18.25 12 ggr.
Ledare Ibbe & Anna N.
13 - 100 år N 19/9 Tors 17.30-18.25 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian Ibbe & Anna N
Info/Boka Plats finns
»
Salsa Nybörjare (La-Style on1), 13 - 100 år, N
Start 19/9. Tors 20.30-21.25 12 ggr.
13 - 100 år N 19/9 Tors 20.30-21.25 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian
Info/Boka Plats finns
»
Salsa Kubansk, 13 - 100 år, N
Start 22/9. Sön 16.30-17.25 12 ggr.
Ledare Samuel.
13 - 100 år N 22/9 Sön 16.30-17.25 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian Samuel
Info/Boka Plats finns
»
Bachata Sensual, 13 - 100 år, F
Start 19/9. Tors 18.30-19.25 12 ggr.
Ledare Ibbe & Anna N.
13 - 100 år F 19/9 Tors 18.30-19.25 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Ibbe & Anna N
Info/Boka Plats finns
»
Salsa Kubansk, 13 - 100 år, F1
Start 16/9. Mån 19.15-20.10 12 ggr.
Ledare Jennie.
13 - 100 år F1 16/9 Mån 19.15-20.10 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Jennie
Info/Boka Plats finns
»
Salsa Kubansk, 13 - 100 år, F1
Start 18/9. Ons 19.30-20.25 12 ggr.
13 - 100 år F1 18/9 Ons 19.30-20.25 12 ggr 1650:- Sala Backe
Info/Boka Plats finns
»
Salsa Kubansk, 13 - 100 år, F1
Start 22/9. Sön 17.30-18.25 12 ggr.
Ledare Samuel.
13 - 100 år F1 22/9 Sön 17.30-18.25 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Samuel
Info/Boka Plats finns
»
Salsa Kubansk, 13 - 100 år, F2
Start 18/9. Ons 20.30-21.25 12 ggr.
13 - 100 år F2 18/9 Ons 20.30-21.25 12 ggr 1650:- Sala Backe
Info/Boka Plats finns
»
Bachata Dominikansk, 13 - 100 år, F/M
Start 17/9. Tis 18.30-19.25 12 ggr.
Ledare Junior B, Carolina B.
13 - 100 år F/M 17/9 Tis 18.30-19.25 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Junior B, Carolina B
Info/Boka Plats finns
»
Bachata Ladies and Movement, 13 - 100 år, F/M
Start 17/9. Tis 19.30-20.25 12 ggr.
Ledare Carolina B.
13 - 100 år F/M 17/9 Tis 19.30-20.25 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Carolina B
Info/Boka Plats finns
»
Salsa (La-Style on1), 13 - 100 år, F/M
Start 17/9. Tis 20.30-21.25 12 ggr.
Ledare Junior B, Carolina B.
13 - 100 år F/M 17/9 Tis 20.30-21.25 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Junior B, Carolina B
Info/Boka Plats finns
»
Salsa Kubansk, 13 - 100 år, M
Start 17/9. Tis 17.30-18.25 12 ggr.
Ledare Arturo, Mikaela A.
13 - 100 år M 17/9 Tis 17.30-18.25 12 ggr 1750:- S:t Per Gallerian Arturo, Mikaela A
Info/Boka Plats finns
»
Salsa Kubansk - Rueda De Casino, 13 - 100 år, M/A
Start 17/9. Tis 18.30-19.25 12 ggr.
Ledare Arturo, Mikaela A.
13 - 100 år M/A 17/9 Tis 18.30-19.25 12 ggr 1750:- S:t Per Gallerian Arturo, Mikaela A
Info/Boka Plats finns
»
Bachata Sensual, 13 - 100 år, M/A
Start 19/9. Tors 19.30-20.25 12 ggr.
Ledare Ibbe & Anna N.
13 - 100 år M/A 19/9 Tors 19.30-20.25 12 ggr 1795:- S:t Per Gallerian Ibbe & Anna N
Info/Boka Plats finns
»
DC Bachata Team, 13 - 100 år, M/A
Start 19/9. Tors 20.30-21.25 12 ggr.
Ledare Ibbe, Anna N.
13 - 100 år M/A 19/9 Tors 20.30-21.25 12 ggr 1995:- S:t Per Gallerian Ibbe, Anna N
Info/Boka Plats finns
»
Salsa Kubansk - Teknik & Musikalitet, 13 - 100 år, A
Start 17/9. Tis 19.30-20.25 12 ggr.
Ledare Arturo, Mikaela A.
13 - 100 år A 17/9 Tis 19.30-20.25 12 ggr 1795:- S:t Per Gallerian Arturo, Mikaela A
Info/Boka Plats finns
»
Reggaeton
Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Reggaeton, 13 - 100 år, N
Start 16/9. Mån 18.00-18.55 12 ggr.
Ledare Catarina.
13 - 100 år N 16/9 Mån 18.00-18.55 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian Catarina
Info/Boka God platstillgång
»
Reggaeton, 13 - 100 år, F/M
Start 16/9. Mån 19.15-20.10 12 ggr.
Ledare Catarina.
13 - 100 år F/M 16/9 Mån 19.15-20.10 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Catarina
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance

Youtube klipp från olika dansklasser på Uppsala Danscenter! Klicka här

Hip-hopen är en slags kultur, ett sätt att leva. Det finns fyra byggstenar som hip-hopen vilar sin tyngd på. De är dj-ing, mc-ing, graffiti och streetdance. De flesta utövare som väljer att syssla med en eller flera av dessa konstnärliga hobbyer har oftast talang för någon av dem, klär sig därefter och prioriterar de före något annat. De kallas för hip-hoppare.

Dj-ing är att koppla ihop och leka lite med två turntables (vinylskivspelare) och få fram lite sjysta beats, alltså vara diskjockey. Mc-ing står för master of ceremony där man pratar med och i musiken och för publik, alltså rappar. Graffiti är betongkonst, ett målat konstverk i alla färger med ett budskap skapat från en idé och en sprayburk.

Streetdance är dans som blivit förtryckt av all annan skolad dansform, förvisad från fina dansstudiors och operahus till gatan. Finns i två versioner, Old School och New School, var och en med olika innehåll och stilar, som hip-hopmusiken.

Precis som Streetdance bara är ett samlingsbegrepp för danser som har uppstått på gator och klubbar är Hiphopdans ett samlingsnamn för danser som dansas till Hiphopmusik. Hiphopen är en del inom Streetdancen.

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Streetdance, 6 - 8 år, N
Start 16/9. Mån 17.00-17.40 12 ggr.
Ledare Cassandra.
6 - 8 år N 16/9 Mån 17.00-17.40 12 ggr 1495:- Rosendal Cassandra
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 6 - 8 år, N
Start 21/9. Lör 12.45-13.25 12 ggr.
6 - 8 år N 21/9 Lör 12.45-13.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 6 - 8 år, N
Start 22/9. Sön 11.30-12.10 12 ggr.
Ledare Ida.
6 - 8 år N 22/9 Sön 11.30-12.10 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Ida
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 6 - 8 år, N/F
Start 17/9. Tis 17.00-17.40 12 ggr.
Ledare Alexandra W.
6 - 8 år N/F 17/9 Tis 17.00-17.40 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Alexandra W
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 6 - 8 år, N/F
Start 19/9. Tors 16.30-17.10 13 ggr.
Ledare Sandra.
6 - 8 år N/F 19/9 Tors 16.30-17.10 13 ggr 1495:- Sala Backe Sandra
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 6 - 8 år, F
Start 16/9. Mån 17.40-18.20 12 ggr.
Ledare Cassandra.
6 - 8 år F 16/9 Mån 17.40-18.20 12 ggr 1495:- Rosendal Cassandra
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 6 - 8 år, F
Start 20/9. Fre 16.45-17.25 12 ggr.
Ledare Sanna C.
6 - 8 år F 20/9 Fre 16.45-17.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Sanna C
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 6 - 8 år, F
Start 21/9. Lör 10.45-11.25 12 ggr.
6 - 8 år F 21/9 Lör 10.45-11.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 6 - 8 år, F
Start 22/9. Sön 12.15-12.55 12 ggr.
Ledare Alexandra W.
6 - 8 år F 22/9 Sön 12.15-12.55 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Alexandra W
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 8 - 12 år, M
Start 19/9. Tors 18.00-18.55 12 ggr.
Ledare Sandra.
8 - 12 år M 19/9 Tors 18.00-18.55 12 ggr 1495:- Sala Backe Sandra
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 9 - 12 år, N
Start 17/9. Tis 17.45-18.25 12 ggr.
Ledare Alexandra W.
9 - 12 år N 17/9 Tis 17.45-18.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Alexandra W
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 9 - 12 år, N
Start 21/9. Lör 12.45-13.25 12 ggr.
9 - 12 år N 21/9 Lör 12.45-13.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 9 - 12 år, N/F
Start 16/9. Mån 18.20-19.00 12 ggr.
Ledare Cassandra.
9 - 12 år N/F 16/9 Mån 18.20-19.00 12 ggr 1495:- Rosendal Cassandra
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 9 - 12 år, N/F
Start 19/9. Tors 17.15-17.55 12 ggr.
Ledare Sandra.
9 - 12 år N/F 19/9 Tors 17.15-17.55 12 ggr 1495:- Sala Backe Sandra
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance Funk Kids, 9 - 12 år, N/F
Start 22/9. Sön 12.15-13.10 12 ggr.
Ledare Donald.
9 - 12 år N/F 22/9 Sön 12.15-13.10 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Donald
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 9 - 12 år, F
Start 21/9. Lör 11.30-12.25 12 ggr.
9 - 12 år F 21/9 Lör 11.30-12.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance Funk Kids, 9 - 12 år, F
Start 22/9. Sön 13.15-13.55 12 ggr.
Ledare Donald.
9 - 12 år F 22/9 Sön 13.15-13.55 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Donald
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 9 - 12 år, F/M
Start 17/9. Tis 18.30-19.25 12 ggr.
Ledare Alexandra W.
9 - 12 år F/M 17/9 Tis 18.30-19.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian Alexandra W
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance Ungdom, 13 - 18 år, Ö
Start 16/9. Mån 17.00-17.55 13 ggr.
Ledare Ameezyn.
13 - 18 år Ö 16/9 Mån 17.00-17.55 13 ggr 1595:- S:t Per Gallerian Ameezyn
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 13 - 18 år, N
Start 21/9. Lör 14.30-15.25 12 ggr.
13 - 18 år N 21/9 Lör 14.30-15.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 13 - 18 år, F
Start 20/9. Fre 18.30-19.25 12 ggr.
Ledare Sanna C.
13 - 18 år F 20/9 Fre 18.30-19.25 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian Sanna C
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 13 - 18 år, F
Start 21/9. Lör 15.30-16.25 12 ggr.
13 - 18 år F 21/9 Lör 15.30-16.25 12 ggr 1495:- S:t Per Gallerian
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 13 - 100 år, N
Start 19/9. Tors 19.00-19.55 13 ggr.
Ledare Sandra.
13 - 100 år N 19/9 Tors 19.00-19.55 13 ggr 1595:- Sala Backe Sandra
Info/Boka God platstillgång
»
Popping, 13 - 100 år, N
Start 22/9. Sön 14.00-14.55 12 ggr.
Ledare Donald.
13 - 100 år N 22/9 Sön 14.00-14.55 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian Donald
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 13 - 100 år, N/F
Start 22/9. Sön 13.00-13.55 12 ggr.
Ledare Alexandra W.
13 - 100 år N/F 22/9 Sön 13.00-13.55 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian Alexandra W
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance, 13 - 100 år, F
Start 19/9. Tors 17.00-17.55 12 ggr.
Ledare Matilda L.
13 - 100 år F 19/9 Tors 17.00-17.55 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Matilda L
Info/Boka God platstillgång
»
Popping, 13 - 100 år, F/M
Start 22/9. Sön 15.00-15.55 12 ggr.
Ledare Donald.
13 - 100 år F/M 22/9 Sön 15.00-15.55 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Donald
Info/Boka God platstillgång
»
Streetdance 20år+, 20 - 100 år, Ö
Start 16/9. Mån 20.15-21.10 13 ggr.
Ledare Catarina.
20 - 100 år Ö 16/9 Mån 20.15-21.10 13 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Catarina
Info/Boka God platstillgång
»
Feminine Vibe
Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Vogue Femme, 13 - 100 år, Ö
Start 19/9. Tors 19.30-20.25 12 ggr.
Ledare Nikos.
13 - 100 år Ö 19/9 Tors 19.30-20.25 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Nikos
Info/Boka God platstillgång
»
Feminine Vibe, 13 - 100 år, N
Start 18/9. Ons 17.00-17.55 12 ggr.
Ledare Elin Ö.
13 - 100 år N 18/9 Ons 17.00-17.55 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian Elin Ö
Info/Boka God platstillgång
»
Feminine Vibe, 13 - 100 år, N
Start 19/9. Tors 17.30-18.25 12 ggr.
Ledare Nikos.
13 - 100 år N 19/9 Tors 17.30-18.25 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian Nikos
Info/Boka God platstillgång
»
Feminine Vibe, 13 - 100 år, F
Start 18/9. Ons 18.00-18.55 12 ggr.
Ledare Elin Ö.
13 - 100 år F 18/9 Ons 18.00-18.55 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Elin Ö
Info/Boka God platstillgång
»
Feminine Vibe, 13 - 100 år, F
Start 19/9. Tors 18.30-19.25 12 ggr.
Ledare Nikos.
13 - 100 år F 19/9 Tors 18.30-19.25 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Nikos
Info/Boka God platstillgång
»
Feminine Vibe, 13 - 100 år, M/A
Start 19/9. Tors 20.30-21.40 12 ggr.
Ledare Nikos.
13 - 100 år M/A 19/9 Tors 20.30-21.40 12 ggr 1795:- S:t Per Gallerian Nikos
Info/Boka God platstillgång
»
Orientalisk Dans

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

Den orientaliska dansen har sitt ursprung i Mellanöstern där den förmodligen har uppkommit efter influenser både från Indien, Persien och Turkiet. Denna folkliga dans innehåller många olika stilar, rytmer och ibland redskap som käpp, fingercymbaler eller mileya. När dansen nådde västvärlden under 1800-talets slut kom dansen att influeras av baletten för ett mer sceniskt uttryck. Dans med slöja och den idag populära tvådelade dansdräkten blev allt vanligare för att uppfylla västvärldens idé om den mystiska Orienten. 

Det som kännetecknar dansen är isolerade rörelser i höfter, bröstkorg, mage, axlar och huvud varvat med svävande rörelser och ibland ett skak i höfterna. Under lektionerna övar vi att isolera varje rörelse vilket kräver en god kroppskontroll. Vi stärker vår hållning och utvecklar ett sinne för den orientaliska musikens olika stilar.

 

Tribal Fusion Belly Dance

Orientalisk dans, som av många kallas magdans, omfattar många olika stilar såsom nyare amerikanska stilar och mer folkloristiska egyptiska stilar. Tribal Fusion Belly Dance är en ung amerikansk dansstil som är i ständig utveckling och ger därför varje enskild dansare stort utrymme att sätta sin egen prägel på dansen. Med stort fokus på stark muskulär kontroll skapas en dans med hårda låsningar, mjuka kontrollerade rullningar och flödande energi.

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Orientalisk Dans, 13 - 100 år, N
Start 18/9. Ons 17.00-17.55 12 ggr.
Ledare Maria.
13 - 100 år N 18/9 Ons 17.00-17.55 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian Maria
Info/Boka God platstillgång
»
Orientalisk Dans, 13 - 100 år, N
Start 19/9. Tors 17.15-18.10 12 ggr.
Ledare Rayane B.
13 - 100 år N 19/9 Tors 17.15-18.10 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian Rayane B
Info/Boka God platstillgång
»
Orientalisk Dans, 13 - 100 år, F
Start 18/9. Ons 18.00-19.10 12 ggr.
Ledare Maria.
13 - 100 år F 18/9 Ons 18.00-19.10 12 ggr 1695:- S:t Per Gallerian Maria
Info/Boka God platstillgång
»
Orientalisk Dans, 13 - 100 år, F
Start 19/9. Tors 18.15-19.25 12 ggr.
Ledare Rayane B.
13 - 100 år F 19/9 Tors 18.15-19.25 12 ggr 1695:- S:t Per Gallerian Rayane B
Info/Boka God platstillgång
»
Orientalisk Dans, 13 - 100 år, M/A
Start 18/9. Ons 19.15-20.25 12 ggr.
Ledare Maria.
13 - 100 år M/A 18/9 Ons 19.15-20.25 12 ggr 1750:- S:t Per Gallerian Maria
Info/Boka God platstillgång
»
Golvteknik & Akrobatik
Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Golvteknik & Akrobatik, 13 - 100 år, Ö
Start 16/9. Mån 18.45-19.55 12 ggr.
Ledare Elin Ö.
13 - 100 år Ö 16/9 Mån 18.45-19.55 12 ggr 1750:- Sala Backe Elin Ö
Info/Boka God platstillgång
»
Kizomba

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

Kizomban är en vacker sensuell dans som fullkomligt exploderat i många delar av världen och framförallt Europa de senaste tio åren. Dansen har vuxit fram i Angola (och utvecklades i Portugal) från en blandning mellan den lokala Semban och influensen från den franska Zouken.

Kizomba präglas av enkla rörelser, dansas nära med mycket känsla och ställer krav på samarbete mellan förare & följare. Dansen kallas även för "Afrikansk Tango".

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Kizomba - Ladies & Movement, 13 - 100 år, Ö
Start 17/9. Tis 20.15-21.10 12 ggr.
Ledare Agnes H.
13 - 100 år Ö 17/9 Tis 20.15-21.10 12 ggr 1650:- Sala Backe Agnes H
Info/Boka Plats finns
»
Kizomba, 13 - 100 år, N
Start 18/9. Ons 19.15-20.10 12 ggr.
Ledare Gui, Agnes H.
13 - 100 år N 18/9 Ons 19.15-20.10 12 ggr 1595:- S:t Per Gallerian Gui, Agnes H
Info/Boka Plats finns
»
Kizomba, 13 - 100 år, F/M
Start 18/9. Ons 20.15-21.10 12 ggr.
Ledare Gui, Agnes H.
13 - 100 år F/M 18/9 Ons 20.15-21.10 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Gui, Agnes H
Info/Boka Plats finns
»
Jallabina

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

 

"Jallabina är en ny dance fitness som blandar musik och dansstilar från Mellanöstern med moderna musik och funktionella rörelser. Alla kan vara med i detta nya, lätta och roliga sätt att hålla igång. "Jallabina" på arabiska betyder "kom med oss". 

Jallabina workout främjar både ditt fysiska och känslomässiga välmående. 

Kom med oss och upplev ett härligt dans-och workoutpass där Orienten möter fitness. "

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Jallabina, 13 - 100 år, Ö
Start 19/9. Tors 19.30-20.30 12 ggr.
Ledare Rayane B.
13 - 100 år Ö 19/9 Tors 19.30-20.30 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Rayane B
Info/Boka God platstillgång
»
Zumba

Få dansinspiration - en kväll på Uppsala Danscenter! Klicka här

 

Zumba Fitness baseras på konditionstränande, rytmisk dans och har blivit en av de snabbast växande träningsformerna i Europa. Heta latinska rytmer som cumbia, salsa, samba och merengue har kombinerats med läckra danssteg som tränar överkroppen, underkroppen och allt däremellan.

Det är så kul att man inte ens tänker på att man tränar! Du får en fantastisk form. Konditionen ökar, kalorier förbränns och både balanssinnet och koordinationsförmågan ökar. Samtidigt har du riktigt roligt!

Zumba är i dag en av världens mest utövade träningsformer med över fem miljoner deltagare på klasser världen över varje vecka.

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Zumba, 13 - 100 år, Ö
Start 18/9. Ons 17.30-18.25 12 ggr.
Ledare Anna W.
13 - 100 år Ö 18/9 Ons 17.30-18.25 12 ggr 1495:- Sala Backe Anna W
Info/Boka God platstillgång
»
Zumba, 13 - 100 år, Ö
Start 18/9. Ons 18.15-19.10 12 ggr.
Ledare Helena.
13 - 100 år Ö 18/9 Ons 18.15-19.10 12 ggr 1650:- S:t Per Gallerian Helena
Info/Boka God platstillgång
»
Stretch

Stretchklass är perfekt för dig som dansar Poledance eller andra dansstilar där det är viktigt att ha en genomstretchad kropp. Vi stretchar igenom hela kroppen så att musklerna och bindväven blir både smidigare och mer avspända, blodcirkulationen och syreupptaget mer optimal, hållningen bättre och återhämtningen snabbare. Med stretching kan man förebygga skador men det kan även fungera som rehabilitering vid skador. Dessutom blir din andning, kroppsmedvetenhet och fokus bättre. Vi utför övningarna på korrekt sätt och var och en efter sina egna förutsättningar. Vi bygger sakta upp stretchpasset under terminen och integrerar så småningom roliga inslag såsom partnerstretch och stretch med gummiband.

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Stretch & Flex, 15 - 100 år, Ö
Start 16/9. Mån 19.15-20.10 12 ggr.
Ledare Emmy L.
15 - 100 år Ö 16/9 Mån 19.15-20.10 12 ggr 1650:- S:t Olofsg. 40 Emmy L
Info/Boka God platstillgång
»
Stretch & Flex, 15 - 100 år, Ö
Start 17/9. Tis 19.15-20.10 12 ggr.
Ledare Anna K.
15 - 100 år Ö 17/9 Tis 19.15-20.10 12 ggr 1650:- Sala Backe Anna K
Info/Boka God platstillgång
»
Stretch & Flex -intensiv-, 15 - 100 år, Ö
Start 19/9. Tors 19.55-20.40 12 ggr.
Ledare Anna K.
15 - 100 år Ö 19/9 Tors 19.55-20.40 12 ggr 1550:- Rosendal Anna K
Info/Boka God platstillgång
»
Pole dance

Youtube klipp från dansklassen på Uppsala Danscenter! Klicka här

Vi vill att du ska utvecklas och få ut det mesta av din träning! Alla medlemmar är välkomna att träna 2 ggr/veckan på våra Pole Socials under terminens gång. Detta ingår i kursavgiften. 

Pole dance är en mycket vacker sport som kombinerar dans, akrobatik och styrka på hög nivå. Många likheter kan hittas mellan pole dance och den akrobatiska cirkuskonsten chinese pole samt den indiska sporten mallakhamb. Som tränings- och motionsform har pole dance växt explosionsartat de senaste åren, och expanderar fortfarande i hela världen. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av vare sig dans eller gymnastik för att börja träna pole dance. Utifrån din egen förmåga kommer du att utveckla styrka i hela kroppen och förbättra din smidighet samt kroppskontroll. Innan du vet ordet av gör du saker du aldrig trodde var möjligt med din kropp. Pole dance rekommenderas inte till gravida då magmuskulaturen används mycket under träningen. Om du har problem/skador i axlar och handleder bör du kontakta din läkare innan du anmäler dig till en kurs. Ta gärna med en egen liten handduk att torka av svettiga händer med. Ta också av smycken som ringar, armband, klockor och halsband då dessa kan skada både dig och stången. Kom i tid till lektionen. Uppvärmningen är en mycket viktig del i träningen för att undvika skador. Vår åldergräns har inget att göra med att det på något sätt är en ”barnförbjuden” träningsform. Men då många trick och snurra kräver att man har tränat upp en del styrka och teknik har vi valt att sätta en åldersgräns på 15 år. Vi tränar barfota och du bör ha på dig hotpants och en sporttopp under dina vanliga träningskläder. Hudkontakten krävs för att kunna utföra de trick vi ska lära oss.

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Pole Dance, 15 - 65 år, F1
Start 16/9. Mån 19.15-20.25 12 ggr.
Ledare Fanny J.
15 - 65 år F1 16/9 Mån 19.15-20.25 12 ggr 2295:- Rosendal Fanny J
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance, 15 - 65 år, F1
Start 16/9. Mån 20.15-21.25 12 ggr.
Ledare Michaela B.
15 - 65 år F1 16/9 Mån 20.15-21.25 12 ggr 1995:- S:t Olofsg. 40 Michaela B
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance, 15 - 65 år, F2
Start 16/9. Mån 20.30-21.40 12 ggr.
Ledare Fanny J.
15 - 65 år F2 16/9 Mån 20.30-21.40 12 ggr 2295:- Rosendal Fanny J
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance Social Sommarkortet, 15 - 100 år, Ö
Start 30/5. 19.00-21.00 10 ggr.
15 - 100 år Ö 30/5 19.00-21.00 10 ggr 650:- S:t Olofsg. 40
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance, 15 - 100 år, N
Start 16/9. Mån 18.00-19.10 12 ggr.
Ledare Michaela B.
15 - 100 år N 16/9 Mån 18.00-19.10 12 ggr 1995:- S:t Olofsg. 40 Michaela B
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance, 15 - 100 år, N
Start 17/9. Tis 17.45-18.55 12 ggr.
Ledare Zofie S & Malin E.
15 - 100 år N 17/9 Tis 17.45-18.55 12 ggr 1995:- S:t Olofsg. 40 Zofie S & Malin E
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance, 15 - 100 år, N
Start 18/9. Ons 17.45-18.55 12 ggr.
Ledare Therese A.
15 - 100 år N 18/9 Ons 17.45-18.55 12 ggr 1995:- Rosendal Therese A
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance, 15 - 100 år, N
Start 22/9. Sön 13.15-14.25 12 ggr.
Ledare Nora H.
15 - 100 år N 22/9 Sön 13.15-14.25 12 ggr 1995:- Rosendal Nora H
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance, 15 - 100 år, N
Start 22/9. Sön 13.30-14.40 12 ggr.
Ledare Therese A.
15 - 100 år N 22/9 Sön 13.30-14.40 12 ggr 1995:- S:t Olofsg. 40 Therese A
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance N/F, 15 - 100 år, N/F
Start 19/9. Tors 17.45-18.55 12 ggr.
Ledare Evelina K.
15 - 100 år N/F 19/9 Tors 17.45-18.55 12 ggr 1995:- S:t Olofsg. 40 Evelina K
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance, 15 - 100 år, F1
Start 18/9. Ons 17.45-18.55 12 ggr.
Ledare Marie G, Michaela B.
15 - 100 år F1 18/9 Ons 17.45-18.55 12 ggr 2295:- S:t Olofsg. 40 Marie G, Michaela B
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance, 15 - 100 år, F1
Start 22/9. Sön 14.45-15.55 12 ggr.
Ledare Therese A.
15 - 100 år F1 22/9 Sön 14.45-15.55 12 ggr 2295:- S:t Olofsg. 40 Therese A
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance, 15 - 100 år, F2
Start 18/9. Ons 19.00-20.10 12 ggr.
Ledare Marie G, Michaela B.
15 - 100 år F2 18/9 Ons 19.00-20.10 12 ggr 2295:- S:t Olofsg. 40 Marie G, Michaela B
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance Choreo, 15 - 100 år, F/M
Start 17/9. Tis 19.00-20.10 12 ggr.
Ledare Michaela B.
15 - 100 år F/M 17/9 Tis 19.00-20.10 12 ggr 2295:- S:t Olofsg. 40 Michaela B
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance High Heels, 15 - 100 år, F/M
Start 19/9. Tors 19.00-20.10 12 ggr.
Ledare Fanny J.
15 - 100 år F/M 19/9 Tors 19.00-20.10 12 ggr 2295:- S:t Olofsg. 40 Fanny J
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance, 15 - 100 år, M
Start 18/9. Ons 20.15-21.25 12 ggr.
Ledare Marie G, Michaela B.
15 - 100 år M 18/9 Ons 20.15-21.25 12 ggr 2295:- S:t Olofsg. 40 Marie G, Michaela B
Info/Boka God platstillgång
»
Pole Dance, 15 - 100 år, A
Start 17/9. Tis 20.15-21.30 12 ggr.
Ledare Marie G, Fanny J, Evelina K, Jonas H, Michaela B.
15 - 100 år A 17/9 Tis 20.15-21.30 12 ggr 2295:- S:t Olofsg. 40 Marie G, Fanny J, Evelina K, Jonas H, Michaela B
Info/Boka God platstillgång
»
Aerial Yoga
Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Hatha Flow Yoga, 13 - 100 år, Ö
Start 17/9. Tis 17.00-17.55 12 ggr.
Ledare Betty.
13 - 100 år Ö 17/9 Tis 17.00-17.55 12 ggr 1695:- Sala Backe Betty
Info/Boka God platstillgång
»
Aerial Circus - Öppen Nivå, 15 - 100 år, Ö
Start 20/9. Fre 17.30-18.40 12 ggr.
Ledare Sara H.
15 - 100 år Ö 20/9 Fre 17.30-18.40 12 ggr 2295:- Rosendal Sara H
Info/Boka God platstillgång
»
Aerial Yoga Basic, 15 - 100 år, N
Start 17/9. Tis 17.15-18.10 12 ggr.
Ledare Sara H.
15 - 100 år N 17/9 Tis 17.15-18.10 12 ggr 2295:- Rosendal Sara H
Info/Boka God platstillgång
»
Aerial Yoga Strong, 15 - 100 år, F
Start 17/9. Tis 18.15-19.25 12 ggr.
Ledare Sara H.
15 - 100 år F 17/9 Tis 18.15-19.25 12 ggr 2295:- Rosendal Sara H
Info/Boka God platstillgång
»
Aerial Yoga Sling, 15 - 100 år, F
Start 22/9. Sön 17.00-18.10 12 ggr.
Ledare Sara H.
15 - 100 år F 22/9 Sön 17.00-18.10 12 ggr 2295:- Rosendal Sara H
Info/Boka God platstillgång
»
Aerial Silks

Aerial silks är en lite annorlunda och ibland väldigt krävande form av träning, och konstform. Det finns en bred variation, från enkla poser där du är fäst i tyget med olika varianter av lindningar, till avancerade trick där en mycket stor del hänger på ren greppstyrka och teknik. Oavsett svårighetsgrad går det att finslipa poser genom att ändra formationen du spänner dig i, och det är alltid kul att vara flera för att lättare utvecklas tillsammans! 

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Aerial Silks, 13 - 100 år, N
Start 17/9. Tis 18.00-19.10 12 ggr.
Ledare Anna K.
13 - 100 år N 17/9 Tis 18.00-19.10 12 ggr 2295:- Sala Backe Anna K
Info/Boka God platstillgång
»
Aerial Silks, 13 - 100 år, N
Start 18/9. Ons 19.15-20.25 12 ggr.
Ledare Elsa H.
13 - 100 år N 18/9 Ons 19.15-20.25 12 ggr 2295:- Rosendal Elsa H
Info/Boka God platstillgång
»
Aerial Silks, 13 - 100 år, F1
Start 18/9. Ons 20.30-21.40 12 ggr.
Ledare Elsa H.
13 - 100 år F1 18/9 Ons 20.30-21.40 12 ggr 2295:- Rosendal Elsa H
Info/Boka God platstillgång
»
Aerial Silks, 15 - 100 år, N
Start 19/9. Tors 18.40-19.50 12 ggr.
Ledare Anna K.
15 - 100 år N 19/9 Tors 18.40-19.50 12 ggr 2295:- Rosendal Anna K
Info/Boka God platstillgång
»
Aerial Silks, 15 - 100 år, F2
Start 19/9. Tors 20.45-21.55 12 ggr.
Ledare Anna K.
15 - 100 år F2 19/9 Tors 20.45-21.55 12 ggr 2295:- Rosendal Anna K
Info/Boka God platstillgång
»
Aerial Silks, 15 - 100 år, F/M
Start 17/9. Tis 20.15-21.25 12 ggr.
Ledare Anna K.
15 - 100 år F/M 17/9 Tis 20.15-21.25 12 ggr 2295:- Sala Backe Anna K
Info/Boka God platstillgång
»
Aerial Hoop

Aerial hoop är en träningsform som kräver mycket styrka, vighet och mod. Men det är verkligen inget man måste ha från början, utan det är något som kommer med tiden. Alla kan träna aerial hoop, oavsett bakgrund. En av de absolut bästa sakerna med aerial hoop är att man bygger upp styrka utan att man tänker på det för att det är så kul. 

Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Aerial Hoop, 15 - 100 år, N
Start 22/9. Sön 18.15-19.25 12 ggr.
Ledare Sara H.
15 - 100 år N 22/9 Sön 18.15-19.25 12 ggr 2295:- Rosendal Sara H
Info/Boka God platstillgång
»
Aerial Hoop, 15 - 100 år, F1
Start 19/9. Tors 17.15-18.25 12 ggr.
Ledare Marie G.
15 - 100 år F1 19/9 Tors 17.15-18.25 12 ggr 2295:- Rosendal Marie G
Info/Boka God platstillgång
»
Aerial Summer Camp
Ålder Nivå Start Dag & tid Pris Plats Ledare    
Aerial Summer Camp! 12aug - 18aug, 15 - 100 år, Ö
Start 12/8. Mån 18.00 - sön 17.00 4 ggr.
15 - 100 år Ö 12/8 Mån 18.00 - sön 17.00 4 ggr 1995:- Rosendal
Info/Boka God platstillgång
»